32歳、バンクーバー3年目のあさみです。最近になってようやく自分のスキンケアRoutineが安定してきたので、この辺りで少し記録しておこうかなと思います。元々肌トラブルは少なめですか、最近すこし肌の変化を感じることもあり、そちらについても触れていきます。
20代までの肌質
前述の通り、肌でそこまで悩んだことはありません。元々鼻の横の頬の毛穴のは広がり気味でしたが、早いうちからタバコを吸っていたので元々なのかタバコのせいなのかは不明。
ニキビや吹き出物はたまーにポツっと出るくらい。一時期やたらと鼻の真下に吹き出物が出来て最悪だったなぁ…。けど思春期でもそこまでニキビに悩んだ記憶はないです。毎日のように夕食後にポテチ食べてたけどね…ただ太っただけ（笑）
時々冬場に口の周りがカサカサに乾燥することがあったかな。今も時々。クリニークの診断でも混合肌と言われました。鼻周りは少し油が出るけど、頬周りなどは乾燥気味。
母親がスキンケアをきちんとする人なので自然と化粧水とか使うようになったけど、乳液はあんまり好きじゃなくて使ってなかった。20代後半くらいで無印の高保湿ライン使うようになってからは、乳液も使うようになりました。
洗顔はメイク落とし、洗顔料を使っていたけど、朝の洗顔は基本的にお水だけ。ちゃんとスキンケアするのはお風呂上がりが基本でした。バンクーバーにきてもしばらくは、化粧してなくてもお風呂で洗顔してた感じです。
32歳の肌質と必要になったもの
少し前から特に気になるのが、眉間や鼻、顎下など顔の中心ラインの皮脂。身体の中心に油が出やすいって言うのは聞いていたけど、最近めちゃくちゃそれを感じるようになりました。洗顔したてはもちろん綺麗だけど、次の日の朝とか鼻を触るとポツポツしてる感じ。そして乾き気味の油が表面にある感じ。
バンクーバーくる直前まではGenkingの「ほのあかり」石鹸を使っていてそれがとても良かったんだけど、こっち来てから薬局で買えるようなチューブの洗顔料使い出したらなんかしっくり来なくて、この辺りから洗顔料を使わなくなってきました。お鼻周りのポツポツも綺麗になった気がしない。
The ordinaryのスクワランのクレンザーに出会ってようやくしっくりきた感じ。メイク落としはもちろん、ポツポツが重めの時にもこれで洗顔するようになりました。
肌の上で転がすと、もったりクリームが徐々にサラサラのオイルになってく感じ。洗い上がりはしっとりです。
あと朝の洗顔代わりに取り入れるようになったのがこれ。
元々はメイクを落とすのに買ったんだけど、朝も夜も使えるって書いてあって試しに朝使ってみたらビックリ。コットンがうっすら茶色い…たぶんこれが皮脂。中心部分もそうだけど、意外とおでこ全体に皮脂が出ていると判明。それからは毎朝お水で軽く洗った後にこれで拭き取っています。
それを機にこれをもっと使うようになりました。
これも拭き取り化粧水だけど、こっちの方がスースーして強い感じがする。昔から使ってたけど必要性を感じるようになったのは最近ですね。
最近のRoutine
というわけで新しく出会ったものやようやく本領を発揮し始めたアイテムたちを、今はこんな風に使っています。
お風呂〜お風呂上がり
まず、泡洗顔の類は一切使っていません。お湯だけで洗っています。日本帰ったらまた「ほのあかり」使うかもしれないけど、たぶん洗うための洗顔料はもう使わないと思います。この方が私の肌はちょうどいい。
そして、代わりに使うのがクリニークのクラリファイイングローション。鼻周りを中心に拭き取ります。
このあとのスキンケアは時間帯によって後述の日中または夜のスキンケアを分けて取り入れています。
朝〜日中のスキンケア
顔を水で軽く洗ってから、MARCELLEの拭き取り化粧水で顔全体を拭き取ります。
夜以外のスキンケアは基本的にThe ordinaryのBuffetを使います。
Buffetに合わせてResveratrolを。Resveratrolは後述するVitamin Cのクリームと使ったときに肌が赤くなってしまったので、Buffetを使うときに合わせるようになりました。乾燥が気になる時はThe ordinaryのヒアルロン酸ローションも一緒に使うことがあります。
一通り済んだら、ヒアルロン酸のクリームを塗って完了です。
夜のスキンケア
夜のスキンケアではThe ordinaryのVitamin Cサスペンションクリームを使います。Buffetとは併用できないのと、ザラザラした質感があるため日中のメイク前などでは使えません。なので基本的に夜に使っています。
まずはメイクの有無に合わせてスクワランクレンザーや拭き取り化粧水で肌を綺麗にします。そこにハトムギ化粧水で保湿をします。ちなみにハトムギ化粧水は冷蔵庫に保管していて、キンキンに冷えたものを使っています。乾燥が気になればヒアルロン酸ローションも足して、その後にPycnogenolを塗布します。
これ、ちょっとビックリなのが朱色なんだよね…最初「赤チン」っていう私が富山で出会ったマキロン代わりの薬を思い出した…子どもの頃その消毒が怖くて、怪我しても絶対言わなかったんだ（笑）
話を戻して、ピクノジェノールの後にメインのVitamin Cサスペンションクリーム。日によってピリピリしたりしなかったり。ザラザラするのはデフォルトだけど、私はあんまり肌触らないからその後は別に気にならない！
まとめ
こんな感じにスキンケアは落ち着いたけど、日本帰ってThe ordinary買えなくなったらまた探らないとなぁ。基本は無印の高保湿ラインに戻るだろうけど、その他の美容成分をどう補うかが課題です。
MARCELLEの拭き取り化粧水はかなり重宝していますので、日本でもなんかしら探さないとな。ビオデルマとか同じかな？
そうそう、コットンをやたら使うようになったのですがQUOの大容量のを買って使っています。値段忘れたけど3本入ってて数ドルとかなはずです。ほわほわしてなくて使いやすいのでおすすめです。
ではまた！
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