Hair OlaplexかMoroccan oilか
去年の誕生月にSephoraでMoroccan oilのサンプルをもらって使ってみたら髪の毛がとてもサラサラになったのだけど、韓国の美容師さんに「トリートメント効果のあるリーブイン・トリートメントを使わないとダメージは補修されないよ」みたい...
Beauty & Health
Hair 
Skin バンクーバー3年目にしてようやく安定したスキンケア
32歳、バンクーバー3年目のあさみです。最近になってようやく自分のスキンケアRoutineが安定してきたので、この辺りで少し記録しておこうかなと思います。元々肌トラブルは少なめですか、最近すこし肌の変化を感じることもあり、そちらについても触...
Nail 爪を長くして必要になったもの
先日勉強のストレスから日中に家を飛び出して、近所のネイルサロンに行ってきました。ノースバンの時もそうだったけど、ベトナム人の人がやってる所が多い。そしてお手頃価格。結構急かされて色をゆっくり決められず、無難にピンクラメにしたんだけどちゃんと...
Health 脳貧血もちの私が気をつけていること
20年間脳貧血持ちの私が、避けるべき状況や対策についてまとめてみました。避けたい状況長時間の直立高校生まではこれが一番の原因でした。全校集会で長時間立たされた場合や、レジのアルバイトでほとんど動かない時もなりやすかったです。移動したり動作が...
Health Pre syncopeの検査を受けた
Pre syncope - 脳貧血脳貧血って私は呼んでいたのですが、私は通勤中や立ち仕事など、長時間立っていると耳鳴りがし始めて視界が黄色くなり、立っていられなくなるなんてことがあります。症状をインターネットで調べると起立性低血圧とか起立性...
Health 口唇ヘルペス(Cold sore)事情
発症から１０年くらいまでの様子たぶん初めて発症したのは高校生くらい？で、かれこれ２０年くらいの付き合いです。その頃は周りに発症している人がいなかった上に、毎回症状が重くて患部がひどくて…しかも私の上唇は元々ふっくら気味だったから２倍くらいに...
Hair ドライヤーを買い直してご機嫌なお話
バンクーバー来て最初の６ヶ月は、シェア先のオーナーが予備のドライヤーを貸してくれて使ってた。問題は彼と同棲を始めたとき。短髪だし帽子大好きな彼はドライヤーなどとは無縁！！！くせ毛なのに矯正かけてない私の髪の毛にドライヤーなしの生活は無理で、...
Health 歯ブラシや歯磨き粉など オーラルケアはどうしてる？
保険の種類によっては歯科診療がカバーされていません。万が一診療が必要になると高額になる恐れがあるため気をつけないといけないって聞きますよね。こっちくる時に入った海外保険は歯科診療が範囲外で、私が夫の保険でカバーされるようになるのもまだ先なの...
Hair 薬局で買えるヘアマスク：Shea Moistureレビュー
お気に入りのヘアマスクが切れてしまったので、Shoppersへ。いろいろSALEになっていたのもあって、新しいのを試してみることにしました。薬局で気軽に買えて、髪の毛が綺麗になるヘアマスクが欲しい〜！私の髪質少し癖のある毛で、特にもみあげか...
Makeup 眉マスカラ卒業！脱色クリームでまゆ毛のトーンアップ
Twitterで教えてもらった脱毛クリームを使ってみたのでレポ。日本ではサロンで一度やったことがあるくらいで、自分でやるのは初めて！いつもたまに眉マスカラ使ってたけど面倒で、けど使わないと仕上がり微妙で…結論、使ってよかったしこれからも継続...